ツーンと辛い！！ 調理時間 4人前 適量 170℃の油で3分揚げて24 エネルギー 584kcal 食塩相当量2.12g(1人分) 作り方 １ 2 ３ 鶏モモ肉を1口大に切りポリ袋に入れて醤油、練った地辛子をいれ揉みこみ10分ほどなじませる。 材料 鶏モモ肉 地辛子 醤油 片栗粉 揚げ油 片栗粉で衣をつけたら取り出しバッド上7分おく。 1人前 大さじ1/2 大さじ2 大さじ1/2 大さじ2 大さじ2 大さじ８ 適量 つね色になるまで上げる。 150g 180℃に温度を上げてき600g 20分 地がらし唐揚げ
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